За най-добри резултати е препоръчително да отделяте 10-15 минути на ден за упражненията. Консистентността е ключът към видими промени – резултатите обикновено се забелязват след […]
Дигитално дневниче
За най-добри резултати е препоръчително да отделяте 10-15 минути на ден за упражненията. Консистентността е ключът към видими промени – резултатите обикновено се забелязват след […]