В забързаното ежедневие често забравяме, че лицето ни също се нуждае от упражнения, за да остане свежо, стегнато и сияйно. Тук на помощ идва Face Yoga – иновативна практика, която набира популярност като естествен метод за подмладяване и подобряване на тонуса на лицевите мускули.
Face Yoga е набор от упражнения, масажни техники и разтягания, насочени към мускулите на лицето, шията и деколтето. Чрез тези упражнения се подобрява кръвообращението, стимулира се производството на колаген и се намаляват фините линии и бръчки.
Тази техника комбинира движения за стягане и тонизиране на мускулите с релаксация и дълбоко дишане, за да поддържа кожата здрава и сияйна.
Редовната практика укрепва мускулите на лицето, като предотвратява отпускането и създава ефект на повдигане без нужда от хирургически интервенции.
Упражненията стимулират циркулацията и производството на колаген, което прави кожата по-еластична и изглажда фините линии.
Чрез масаж и лек натиск се подобрява притокът на кръв и кислород към клетките, придавайки естествен блясък на лицето.
Лицето често задържа стрес и напрежение в мускулите, особено в областта на челото и челюстта. Face Yoga отпуска тези зони и подобрява общото настроение.
Започнете още днес и се радвайте на сияйна и здрава кожа – естествено и с усмивка!